20 lipca 2026
Oszczędzanie

7 dodatków do emerytury dla seniorów – do 6000 zł rocznie

Seniorzy mogą otrzymać dodatki do emerytury nawet do 6000 zł rocznie. Sprawdź, które świadczenia ci się należą, jak je uzyskać i jakie warunki trzeba spełnić.

Redakcja · 20 lipca 2026
Positive senior businessman in formal suit and eyeglasses counting money bills while sitting at wooden table with cup of beverage and near o
Fot. Andrea Piacquadio / Pexels · Pexels License

Seniorzy mogą otrzymać siedem rodzajów dodatków i świadczeń, które mogą podreperować domowy budżet nawet o ponad 6000 zł rocznie, ale wielu uprawnionych osób w ogóle o nich nie wie. Problem polega na tym, że część tych świadczeń przyznawana jest automatycznie, a inne wymagają aktywnego działania – złożenia wniosku i spełnienia określonych warunków. Poznaj pełną listę dodatków dla seniorów i sprawdź, do jakich masz prawo.

Które dodatki przysługują seniorom?

Państwo przewidziało szereg form wsparcia finansowego dla osób w wieku emerytalnym. Każdy z tych dodatków ma inne warunki przyznania i wysokość. Poniżej znajduje się przegląd siedmiu głównych świadczeń, na które mogą liczyć seniorzy.

Nazwa świadczeniaWysokość (2024-2025)WarunkiSposób przyznania
13. emerytura1620,67 zł nettoWszyscy emeryci i renciściAutomatycznie, w kwietniu
14. emeryturaDo 2650 zł brutto (~2200 zł netto)Wszyscy emeryci i renciści, zmniejszenie po przekroczeniu progu dochodowegoAutomatycznie, we wrześniu/październiku
Dodatek pielęgnacyjny348,30 złPo 75. roku życia lub niezdolność do samodzielnej egzystencjiAutomatycznie po 75. roku, wniosek poniżej 75. roku
Ryczałt energetyczny312,71 zł (wzrost z 299,82 zł)Kombatanci, osoby represjonowane, wdowy/wdowcyWniosek w ZUS/KRUS
Program darmowych lekówBezpłatne leki oznaczone “S”Po 65. roku życiaRecepta od lekarza
Świadczenie “Mama 4+“1790,96 zł brutto (~1406 zł netto)Rodzice minimum czworo dzieci, którzy nie mogli pracowaćWniosek w ZUS/KRUS
Dodatki kombatantówZależy od kategoriiŻołnierze przymusowo zatrudnianiWniosek w ZUS/KRUS

13. i 14. emerytura – dodatkowe świadczenia dla wszystkich

  1. emerytura to dodatkowe, coroczne świadczenie pieniężne wypłacane wszystkim emerytom i rencistom, niezależnie od wysokości ich podstawowego świadczenia. W 2024 roku jej wysokość wynosiła 1620,67 zł netto i tradycyjnie wypłacana jest w kwietniu. Świadczenie to przysługuje automatycznie – nie trzeba składać wniosku.

  2. emerytura to kolejne dodatkowe świadczenie, wypłacane w drugiej połowie roku, najprawdopodobniej we wrześniu lub październiku. W 2024 roku maksymalna kwota “czternastki” wynosiła do 2650 zł brutto, co przekładało się na około 2200 zł netto. Ważne jest to, że obowiązuje zasada “złotówka za złotówkę” – jeśli twoje dochody przekroczą określony próg, świadczenie zostanie odpowiednio zmniejszone. Łącznie obie emerytury mogą dać seniorowi ponad 4270 zł netto rocznie.

Dodatek pielęgnacyjny – automatycznie po 75. roku życia

Dodatek pielęgnacyjny przysługuje osobom niezdolnym do samodzielnej egzystencji oraz seniorom po ukończeniu 75. roku życia. W 2025 roku jego wysokość wynosi 348,30 zł. Osoby powyżej 75. roku życia otrzymują ten dodatek automatycznie, bez konieczności składania wniosku – ZUS przyznaje go z urzędu. Dla osób poniżej 75. roku życia, które są niezdolne do samodzielnej egzystencji, konieczne jest złożenie wniosku.

Darmowe leki dla seniorów – ważna zmiana od lutego 2025

Osoby po ukończeniu 65. roku życia mają dostęp do programu darmowych leków. Lekarze mogą wystawiać recepty na bezpłatne leki oznaczone symbolem “S”. Ważna zmiana wchodzi w życie od 14 lutego 2025 roku – zostają usunięte ograniczenia dotyczące wypisywania refundowanych recept w prywatnych gabinetach lekarskich. Do tej pory seniorzy mogli otrzymać darmowe leki głównie w publicznych placówkach. Teraz będą mieć większą swobodę w wyborze lekarza.

Ryczałt energetyczny i inne dodatki dla grup uprzywilejowanych

Ryczałt energetyczny przysługuje kombatantom, osobom represjonowanym oraz wdowom i wdowcom po uprawnionych osobach. W 2025 roku jego wysokość wzrośnie z 299,82 zł do 312,71 zł. To świadczenie wymaga złożenia wniosku w ZUS lub KRUS.

Świadczenie “Mama 4+” jest przeznaczone dla matek lub ojców, którzy wychowali minimum czworo dzieci i z tego powodu nie mogli podjąć pracy lub musieli z niej zrezygnować. Wysokość tego świadczenia odpowiada najniższej emeryturze, czyli 1790,96 zł brutto – co daje około 1406 zł netto. Świadczenie podlega corocznej waloryzacji. Aby je uzyskać, należy złożyć wniosek w ZUS lub KRUS.

Osoby, które były żołnierzami przymusowo zatrudnianymi, mogą ubiegać się o dodatkowe świadczenia. Szczegóły dotyczące wysokości i warunków przyznania są określone w przepisach dotyczących uprawnień kombatantów i osób represjonowanych.

Co to oznacza dla twojego budżetu?

Dodatki do emerytury mogą znacząco poprawić sytuację finansową seniora. W najlepszym scenariuszu, gdy senior kwalifikuje się do wszystkich dostępnych świadczeń, może otrzymać dodatkowe tysiące złotych rocznie. Nawet jeśli nie spełniasz warunków do wszystkich dodatków, warto sprawdzić, do jakich masz prawo. Wielu uprawnionych seniorów nie wie o przysługujących im świadczeniach i tym samym traci pieniądze, które mogłyby poprawić ich jakość życia.

Kluczowe jest to, aby aktywnie działać – skontaktować się z lokalnym oddziałem ZUS lub KRUS i zapytać, do jakich dodatków się kwalifikujesz. Pracownicy tych instytucji są zobowiązani do udzielenia szczegółowych informacji i pomocy w procesie ubiegania się o należne świadczenia. Niektóre dodatki przyznawane są automatycznie, ale inne wymagają złożenia wniosku. Zwłoka w złożeniu wniosku może oznaczać utratę pieniędzy za poprzednie miesiące.

Warto też pamiętać, że wysokości świadczeń podlegają corocznej waloryzacji, więc kwoty mogą się zmieniać. Regularne kontakty z ZUS lub KRUS pozwolą ci być na bieżąco z wszelkimi zmianami i upewnić się, że otrzymujesz wszystko, do czego masz prawo.

Najczęstsze pytania

Jakie dodatki do emerytury przysługują seniorom po 65 roku życia?

Seniorom przysługuje siedem rodzajów dodatków: 13. emerytura, 14. emerytura, dodatek pielęgnacyjny (po 75. roku), darmowe leki, ryczałt energetyczny (dla uprawnionych), świadczenie "Mama 4+" i dodatki dla kombatantów. Niektóre przyznawane są automatycznie, inne wymagają wniosku.

Ile wynosi 13. i 14. emerytura w 2024 roku?

13. emerytura wyniosła 1620,67 zł netto i wypłacana jest w kwietniu. 14. emerytura wyniosła maksymalnie 2650 zł brutto (około 2200 zł netto) i wypłacana jest we wrześniu lub październiku, ale podlega zmniejszeniu po przekroczeniu określonego progu dochodowego.

Czy dodatek pielęgnacyjny trzeba wnioskować?

Osoby powyżej 75. roku życia otrzymują dodatek pielęgnacyjny automatycznie bez konieczności składania wniosku. W 2025 roku wynosi 348,30 zł. Osoby poniżej 75. lat, które są niezdolne do samodzielnej egzystencji, muszą złożyć wniosek.

Jakie zmiany czekają seniorów w kwestii darmowych leków?

Od 14 lutego 2025 roku seniorzy mogą otrzymywać recepty na darmowe leki (oznaczone symbolem "S") w prywatnych gabinetach lekarskich bez ograniczeń, które wcześniej obowiązywały. Prawo do bezpłatnych leków przysługuje osobom po 65. roku życia.

Gdzie złożyć wniosek o dodatki do emerytury?

Wnioski o dodatki należy składać w lokalnym oddziale ZUS (dla emerytów i rencistów) lub KRUS (dla rolników). Pracownicy tych instytucji udzielą szczegółowych informacji o warunkach przyznania konkretnych świadczeń.

Na podstawie: GS24. Tekst opracowany redakcyjnie.